Koristne lastnosti brina

Zdravilne lastnosti brinovih jagod in kontraindikacije so pomembno vprašanje za tiste, ki jih zanima tradicionalna medicina. Skoraj mistične zdravilne lastnosti se pripisujejo jagodam in drugim delom rastline, vendar je treba, da brin ne povzroča škode, je treba podrobneje preučiti njegove značilnosti.

Kaj je koristna brina

Iglavci iz družine cipres, ki rastejo po vsej severni polobli, imajo množico zdravilnih lastnosti in so zelo spoštovani v tradicionalni medicini. Vsebuje organske kisline, pektine in gume, naravne sladkorje, flavonoidne spojine. Za pripravo zdravil je običajno uporabljati vse dele - ne samo jagode, temveč tudi les, iglice iglic in korenine. Vsak del ima svoje edinstvene lastnosti, ki prinašajo močan zdravilni učinek.

Prednosti brinove jagode

Plodovi se uporabljajo pri pripravi ojačevalnih, kašeljnih in choleretic sredstev. Med terapevtskimi lastnostmi jagod lahko navedemo:

  • antibakterijsko - brin se učinkovito bori proti vnetjem in okužbam;
  • tonik - koristno je uporabiti jagode na okvari in depresije, na oslabljeno imuniteto;
  • zdravila proti bolečinam - zdravilne lastnosti rastline pomagajo pri glavobolu in zobobolu, pri bolečem vnetju sklepov;
  • diuretik in laksativ - za uporabo medicinskih jagod je koristno za normalizacijo prebave in za čiščenje telesa odvečne tekočine in žlindre.

Juniper plodovi so aktivno uporabljajo pri ustvarjanju izdelkov za nego kože, rastlina pomaga v boju proti celulitu in ohraniti mladost dlje.

Zdravilne lastnosti brina

Lubje brina ne vsebuje samo vitaminov in eteričnih olj, temveč tudi druge sestavine - smole, tanine, saponine. Zaradi tega les prinaša izrazit blagodejni učinek v aromaterapiji, brinove vejice odpravijo bakterije v prostoru in očistijo zrak. Na osnovi korteksa pripravimo tudi protivnetna in baktericidna sredstva za zdravljenje sklepov in pljučnih bolezni.

Koristni brinovi stožci

Posušene zrele jagode, ali brinov storžki, v visokih koncentracijah vsebujejo vse vitamine in kisline, prisotne v svežem sadju. Na osnovi storžkov se pripravijo zdravilni pripravki, ki v primeru prehlada in kroničnih pljučnih bolezni dobro vplivajo na bolezni ledvic in edeme.

Zdravilne lastnosti brinovih korenin

Podobno kot lubje imajo korenike še večje količine taninov in diterpeničnih alkoholov. Brinove korenine se uporabljajo pri pripravi baktericidnih in protivnetnih sredstev. Zdravilne lastnosti korenin vključujejo dejstvo, da zdravila, ki temeljijo na njih, redčijo kri in imajo izrazit blagodejni učinek na žile.

Zdravilne lastnosti brinovih igel

Igle zdravilne rastline vsebujejo veliko količino fitoncidov in vitamina C, vsebujejo pa tudi etre in tanine. Zato se igle brina uporabljajo za zdravljenje številnih bolezni.

Najprej iglice iglavcev ugodno vplivajo na kašelj in okužbe pljuč. Zdravila z dodatkom igel pomagajo pri zmanjšanem hemoglobinu in v primeru okvar ščitnice, z motnjami srčnega ritma in oslabljenimi žilami.

Koristen vonj brina

Tudi vonj zdravilnih grmov ima zdravilne lastnosti. Pri vdihavanju vonja brina opazimo naslednje učinke:

  • tesnoba in depresija izginejo, razpoloženje se izboljša;
  • povečanje delovne zmogljivosti, spanje postane močnejše in mirnejše;
  • Hladen ali kroničen prehod kašlja, zamašen nos.

Aroma brina pomaga odpraviti migrene, vdihavanje vonja je koristno za nalezljive bolezni dihalnih poti.

Pomembno je! Aroma brina odbija žuželke, zato bodo njene lastnosti še posebej koristne poleti.

Koristi od brinovega olja

Brin v sestavi v velikih količinah vsebuje eterično olje, v katerem so hlapne produkcije, terpeni in borneol, kampen in pinen. Olje ima koristen učinek pri uporabi v aromaterapiji, saj očisti zrak in ga razkuži.

Za medicinske namene se brinovo olje uporablja za normalizacijo prebavnih procesov, za odpravo kašlja in nespečnosti. Olje pomaga izboljšati pretok limfe in odtok žolča, ima izrazite dezinfekcijske lastnosti.

Zdravstvene ugodnosti Juniper

Uporaba brina za osebo je zelo raznolika - jagode in drugi deli pomagajo bistveno izboljšati dobro počutje. V eni ali drugi obliki brina lahko koristi tako odraslim kot otrokom.

Uporabna brina za moške

Koristne lastnosti brina za moške so predvsem v toničnih lastnostih. Alkoholne tinkture, ki temeljijo na jagodah, imajo koristi od oslabitve spolnih funkcij, čaji in čaji izboljšujejo prekrvavitev in ščitijo srčno-žilni sistem pred okvaro.

Juniper pomaga pri bolečinah v sklepih in mišicah. Priporoča se uporaba eteričnih olj in tinktur na plodovih za segrevanje.

Uporaba brina za ženske

Brin je koristen in škodljiv za zdravje žensk - decoctions in infuzije jagod pomagajo pri spopadanju z ginekološkim vnetjem in okužbami. Jagode lahko normalizirajo hormone, zato so uporabne med bolečimi obdobji in med menopavzo.

Jagode stimulirajo reproduktivni sistem, njihove zdravilne lastnosti so koristne pri zmanjševanju libida in celo pri neplodnosti. Brin se uporablja za nego lepote kože in las, v njeni sestavi je veliko vitaminov, organskih kislin in antioksidantov, ki upočasnjujejo proces staranja.

Kaj je koristna brina za otroke

V odsotnosti alergij zdravilne lastnosti brina koristijo otrokom. Infuzije in decoctions na osnovi jagod okrepijo otrokovo imunost in pomagajo hitreje obvladovati prehlad. Juniper pomaga pri prebavljanju pri otrocih, pomaga normalizirati nemirni spanec in izboljšuje možgansko aktivnost.

Vendar pa je mogoče otrokom ponuditi zdravila šele po petih letih življenja. Poleg tega je infuzija jagod na alkohol strogo prepovedana za otroke in mladostnike do odraslosti.

Pozor! Brin lahko prinese ne samo koristi, ampak tudi resno škodo, zato se morate vedno posvetovati s pediatrom, preden otroku ponudite izdelke, ki temeljijo na jagodah.

Juniper med nosečnostjo

Kljub vsem njegovim zdravilnim lastnostim je brin v času nosečnosti kontraindiciran, škoda zaradi njegove uporabe v notranjosti. Dejstvo je, da jagode povzročajo prekomerne kontrakcije maternice, kar lahko privede do poslabšanja blaginje ženske in celo do spontanega splava. Nosečnice lahko vdihavajo le koristne hlape.

Enako velja za dojenje - v času hranjenja iz brina je bolje zavrniti. Prisotnost sledov te rastline v materinem mleku zelo verjetno povzroči alergijo na otroka.

Kaj zdravi brin

Tradicionalna medicina zelo aktivno uporablja koristne lastnosti in kontraindikacije plodov brina. Iglavcev je zdravilo za mnoge bolezni in jih lahko, če ne popolnoma odpravi, potem v vsakem primeru občutno ublaži simptome.

Brin za prostato

Protivnetne lastnosti so dobre za vnetje prostate pri moških. Posebno korist je takšno orodje:

  • 3 velike žlice brinovih jagod so zmešane z žličko ploda komarčka;
  • dodamo 1 žlico posušenega korena sladkega korena, cvetove kamilice in koren peteršilja;
  • zmešajte sestavine;
  • Vlijte 2 veliki žlici medicinske zbirke s 500 ml vode;
  • kuhamo 10 minut.

Dvakrat na dan je treba sprejeti zdravilno kopel - le 3 požirek. Najbolj koristne terapevtske lastnosti bodo prinesle, če pijete zdravilo na polnem želodcu.

Juniper z mrazom

Zdravljenje brina je koristno za ARVI, gripo, bronhitis in druge prehlade. Posušene jagode v količini 2 velikih žlic potrebujejo, da pour vrelo vodo, in nato zavrite še 10 minut.

Ko se decoction pravilno infundira in ohladi, bo mogoče piti 2 majhni žlički trikrat na dan.

Juniper Kašelj

Pri kašlju je najprimernejše vdihavanje s smetanovo paro. Približno 15 suhih sadežev je treba naliti s liter vrele vode in nato pustiti 10 minut pod zaprtim pokrovom. Nato se morate nasloniti na posodo, pokriti glavo z brisačo in nekaj minut vdihniti nekaj dišeče pare. Zdravilni hlapi rastline prodrejo v dihalne poti, bronhije in pljuča ter pomagajo hitro odpraviti vnetni proces.

Pomembno je! Pri vdihavanju je potrebno počasi in plitko vdihavati, sicer lahko opekline sluznice in samo poslabšate vaše dobro počutje.

Juniper v onkologiji

Zdravilne lastnosti brina so tako velike, da se uporabljajo tudi za zdravljenje raka. Še posebej, v primeru levkemije, je priporočljivo, da se zdravljenje zbirko, v sestavi katerih je brin. Za njegovo pripravo je potrebno mešati:

  • brinov storžek ali les;
  • lanena semena in brsti;
  • cvetovi lipe in korenine koprive;
  • hrastovi želodci in skupne ogrlice;
  • gorska arnica in listi bele murve.

Vse naštete sestavine vzamemo v enaki količini, zmešamo, nato izmerimo dve veliki žlici zbirke in približno 10 minut kuhamo v 500 ml vode. Pripravljen pomeni, da morate piti trikrat na dan, 3 požirek na prazen želodec in še nekaj požirek takoj po obroku.

Brin za sklepe

Pri sklepnih boleznih se zdravilne lastnosti brina uporabljajo predvsem z zunanjimi sredstvi. Lahko pripravite tinkture na močan alkohol - 20 jagod mora biti vlije 100 ml alkohola in v 10 dneh držite na temnem mestu.

Končno tinkturo filtriramo, stiskamo jagode, nato pa bolnika boleče sklepe temeljito podrgnil ali segrevanje obkladek se uporablja za nekaj ur.

Juniper v ginekologiji

Juniper kot zdravilo je koristen za ginekološke okužbe, kolpitis in drozg. Zdravilne lastnosti jagod omogočajo spopadanje z bakterijami in glivicami, odpravljajo bolečine in pekoč občutek.

Največja korist bo prinašala medicinski deco. Približno 20 g brinove jagode se vlije z liter vode, kuhamo ne več kot 5 minut, nato ohladimo in filtriramo. Rahlo topla raztopina namakanje genitalij dvakrat na dan.

Brin in pritisk

Odlitek brina v notranjosti zmanjša krvni tlak. Za pripravo zdravila potrebujete:

  • Zmešajte 10 g jagod z ovsenim zrnjem in korenino pšenične trave, vzete v volumnu 5 g;
  • napolnite zbirko z liter vode in zavrite na majhnem ognju, dokler ne izteče tretjina tekočine;
  • ohladimo in filtriramo končno juho.

Pijte zdravilo trikrat na dan za nekaj požirkov. S tečajem za 2 tedna bo jagode stabiliziralo pritisk.

Juniper iz ledvičnih kamnov

Infuzija sadja brina ima diuretične lastnosti in je koristna v smislu kalcija v ledvicah. Pripravite takšno sredstvo:

  • veliko žlico jagod se nalije s kozarcem tople vode;
  • orodje držite 4 ure pod pokrovom;
  • filtrirajte infuzijo.

Potrebno je sprejemati sredstva trikrat na dan, en sam del predstavlja samo eno tretjino kozarca.

Juniper za čiščenje krvi

Koristne lastnosti brinovih jagod pomagajo očistiti kri, jo napolniti z dragocenimi snovmi in kakovostno izboljšati sestavo. Čiščenje cirkulacijskega sistema je zelo preprosto - vsak dan morate zjutraj žvečiti sveže jagode.

Zdravljenje je treba začeti s samo 5 jagodami na dan in vsak dan dodati 1 kos, dokler skupni dnevni odmerek ne doseže 15 jagod. Po tem je potrebno dnevno odvzeti 1 jagodičje, dokler ne pustite le 5 plodov za dan.

Juniper za plovila

Vitamini, eterična olja in organske kisline v sestavi jagod krepijo žilne stene, znižujejo škodljiv holesterol in pomagajo izboljšati delovanje možganov. Zdravilne lastnosti brinovih kopeli se najbolje očistijo in okrepijo s krvnimi žilami.

Majhno žličko jagod je treba zmešati z dvema velikima žličkama posušene sivke, mete in origana. Zbirko zavijemo v čisto platneno vrečko in potopimo v napolnjeno vročo kopeljo, nato pa v njej ležimo približno 15 minut.

Juniper za hemoroide

Brinove jagode se uporabljajo v tradicionalni medicini za zdravljenje hemoroidov, tako zunanjih kot notranjih. Zdravilne lastnosti rastline pomagajo hitro odstraniti hemoroide, brin pa lahko uporabite na dva načina.

  • Sprejem brinovega olja. Če zmešate 1 kapljico rastlinskega eteričnega olja v majhno žličko medu in zdravilo uporabite dvakrat na dan na prazen želodec, lahko odpravite problem zaprtja, ki vodi v nastanek hemoroidov in okrepite stene medeničnih žil.
  • Terapevtski klizmi. Samo 3 kapljice eteričnega olja je treba raztopiti v 5 ml juhe kamilice in na kratko vstopiti v anus. Postopek morate ponoviti tedensko 1-krat na dan.

Nanesite brinovo olje znotraj in navzven lahko ločeno, in lahko kombinirate metode zdravljenja, potem bodo prinesli najhitrejši učinek.

Juniper za sladkorno bolezen

Zdravilne lastnosti brinovih jagod in drugih sestavin pomagajo pri zdravljenju sladkorne bolezni. Za pripravo zdravila potrebujete:

  • Zmešajte 10 g brinove jagode s koreninami regratov in lanenimi semeni, ki jih je treba vzeti po 20 g;
  • dodamo 30 g korena repinca, enako količino listov koprive in 25 g posušenih borovnic;
  • Vlijte 5 velikih žlic za zbiranje z liter vode in pustite nekaj ur.

Nato je treba infuzijo zavreti na ognju še 10 minut in filtrirati. Potrebno je piti trikrat na dan v volumnu kozarca. Brin v kombinaciji z zdravilnimi zelišči bo znižal raven glukoze in prispeval k izboljšanju jeter in trebušne slinavke.

Juniper Slimming

Rastlinska sredstva pomagajo, da se znebite odvečne teže, navodila za uporabo sadja brina omogočajo zdravljenje celo debelosti z njim.

Da bi dobili zdravo prehrano pijačo, morate mešati jagode rastline z krhlika, lovage korenine in rman v enaki količini. Ločite 20 g iz zbirke in zlijte sestavine z litrom vroče vode, nato pa vztrajajte 2 uri.

Piti zdravilo je potrebno štirikrat na dan za 3 požirke. Juniper izboljšuje prebavni sistem in pomaga hitreje odstraniti toksine. Poleg tega uporaba rastlin normalizira hormone, prav tako odgovorna za telesno težo. Vse naštete prednosti rastline so dober način za hitro izgubo teže.

Kaj se uporablja brin

Indikacije za uporabo sadja brina veljajo ne samo za domače zdravilo. Lastnosti rastline se lahko štejejo za povsem univerzalne, brin pa prinaša koristi v kozmetologiji in higienskih postopkih.

Juniper v kozmetologiji

Zdravilne lastnosti rastline so zelo priljubljene v domači kozmetiki, saj so odlične za nego kože obraza in telesa. Še posebej pogosto uporabljeno eterično olje rastline, je koristno za povrhnjico katerekoli vrste in ima izrazit pomlajevalni učinek.

Brinovo olje očisti mastno kožo in zmanjša pore, zdravi akne, mehča preveč suho povrhnjico in pomirja draženje kože. Zato se lahko doda skoraj vsaki maski in pilingu za obraz. V trgovini lahko srečate brin v kozmetičnih losjonih, kremah in maskah - številni proizvajalci v svoje izdelke vključujejo naravno sestavino.

Poleg tega se eterično olje uporablja v parfumski industriji. Ne samo, da obogati vonjave, ampak služi tudi kot fiksir, to je, je odgovoren za trajnost vonja.

Juniper Hair

Eterično olje rastline se uporablja tudi za nego las - smreka naredi lase mehkejša in spodbuja njihovo rast. Poleg tega maske z dodatkom koristnih olj pomagajo odpraviti prhljaj, lastnosti rastline normalizirajo vsebnost maščobe v koži na glavi in ​​sproščajo pore iz žlindre.

Zdravilno rastlinsko olje lahko zmešate v količini 1-2 kapljic z osnovnimi olji in nanesete na kodre v sestavi maske. Brin se lahko doda tudi rednemu šamponu, približno 5 kapljic olja na peščico higienskih izdelkov.

Metla iz brina za kopel

Ljubitelji zdravilne pare zelo cenijo lastnosti brinovega lesa in njegovih iglic ter ustvarjajo dišeče ščetke iz vej. Pred obiskom parne sobe morate sveže veje namočiti le v vreli vodi za samo četrt ure, nato pa, kako kožo očistiti.

Metle imajo kompleksen terapevtski učinek, izboljšajo pretok krvi in ​​naredijo kožo bolj elastično. In ker metle v parni sobi izžarevajo bogato iglasto aromo, je postopek koristen tudi za dihalni sistem - kopel z brinovimi vejami odlično pomaga pri starem kašlju in mrazu.

Vzglavnik iz brina

Ker imajo lastnosti rastline izrazit pozitivni učinek pri živčnih motnjah, so zelo priljubljene brinaste blazine. To so navadne blazine za spanje, tesno pakirane ne s perjem ali poliestrom, ampak s čipi brina.

V procesu uporabe take blazine neprestano sproščajo hlapne in aromatične pare eteričnega olja. Prijeten lahek vonj ne pomaga le umiriti in hitreje zaspati, temveč ima tudi zdravilni učinek pri prehladu - odstranjuje bakterije in krepi imunski sistem.

Nasvet! Spanje na brinovih blazinah je koristno za nespečnost in prehlad, uporablja pa se tudi za zdravljenje sklepov. Gosto valje lahko postavite pod vrat in spodnji del hrbta - to bo imelo ortopedski učinek, zdravilne lastnosti brina pa bodo pripomogle k odstranitvi vnetja.

Brinove kroglice

Juniper Aromaterapija se izvaja na različne načine. Uporabljajo se ne samo aroma žarnice in blazine, napolnjene z lesnimi ostružki, ampak tudi krasi brinovci so lepi, dišeči in zelo uporabni.

Nežen vonj iglavcev, ki ga takšne kroglice izžarevajo, ne draži vonja, ampak ima zdravilni učinek - krepi obrambni sistem telesa, pomirja živce, pomaga pri nespečnosti in migreni. Velika prednost kroglic je v tem, da jih lahko nosite s seboj povsod - to je dodatna oprema, primerna za skoraj vsako obleko.

Pridobivanje brina

Eterično olje rastline se prodaja v lekarni, vendar je treba druge dele pridelovati samostojno. Za to morate poznati osnovna pravila zbirke.

Kdaj izbrati brinove jagode in druge dele rastline

To je običajno za zbiranje jagode rastline v septembru, v tem času so popolnoma dozori in pridobi bogato modro-črno barvo in izrazito zdravilne lastnosti. Zbiranje lahko nadaljujete do konca oktobra.

Lubje za terapevtske namene se najbolje obira zgodaj spomladi, v začetku rastne sezone pa vsebuje še veliko dragocenih snovi. Borovih iglic lahko zbirate od jeseni do pomladi, korenine pa se obrezujejo spomladi in jeseni.

Pravila za zbiranje surovin

Prva stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da je za medicinsko uporabo primerna le navadna podvrsta rastline. Juniper Cossack strupena in nima uporabnih lastnosti.

Pobiranje jagod je sledeče - pod izbrano rastlino se razprostre razrez tkanine ali velik list debelega papirja, nato pa se veje grma pretresejo. Zrele jagode padajo same, kar dodatno pomaga pri ločevanju zrelih plodov od nezrelih.

Nato lahko jagode odstranimo iz igel, umazanije in prahu ter razporedimo, da se posuši. Brin se posuši na standardni način - v senci in v pogojih dobrega prezračevanja.

Kako shraniti brin

Posušene jagode, korenine, lubje in borove iglice je treba hraniti na sobni temperaturi v temnem prostoru. Najbolje je, da surovine shranite v steklenih suhih kozarcih ali v vrečah iz platna. Zdravilne lastnosti brina se ohranijo do 3 leta, po tem pa je potrebno izvesti novo zbirko, saj so uničena eterična olja in vitamini v sestavi ustnic.

Metode uporabe

Obstaja več glavnih načinov za uporabo vej in sadja rastline. Na podlagi tega pripravljajo ne le zdravilne pijače, temveč tudi sladke dobrote, oboje pa prinaša zdravstvene koristi.

Infuzija na brinovih jagodah

Za pripravo terapevtske infuzije se uporabljajo brinove jagode. Nekaj ​​majhnih žličk svežih jagod je treba zaliti s kozarcem tople vode in pustiti pod pokrovom 2 uri, nato pa seva.

Čaj iz brina

Če se zdravilne lastnosti rastlinskih infuzij uporabljajo za medicinske namene, potem lahko čaj z dišečimi vejicami zaužijete po želji, za vaš užitek. Za pripravo pijače, morate fino rezati čiste igle in vejice rastline v količini 3 velike žlice, nato pa jo kuhamo v keramičnem čajniku.

Morate napolniti pijačo za približno pol ure, nato pa se lahko vlije v skodelice in, če želite, okus z medom ali limoninim sokom. Koristi in škoda brinovega čaja so, da zdravilne lastnosti pijače pomirjajo živce in izboljšajo razpoloženje, seveda pa ga morate uporabljati zmerno.

Odrezek brinja

Še eno učinkovito zdravilo z zdravilnimi lastnostmi je preprosta decoction na plodove rastline. Za pripravo je treba 5 g jagod naliti s kozarcem sveže vrele vode, položiti v vodno kopel in kuhati približno četrt ure.

Nato posodo z juho ovijemo z debelo brisačo in pustimo, da se pijača popolnoma ohladi.

Jamski brin

Sušene jagodne jagode se uporabljajo za izdelavo marmelade - poslastica ni le okusna, ampak tudi zelo zdrava. Res je, da lahko v velikih količinah zdravilne lastnosti brina poškodujejo telo. Zato je običajno majhna količina sadja dodana drugim sestavinam, na primer agrumom, in končni džem se izkaže za večkomponenten.

Uporaba brinovih storžkov

V bistvu, brinov storži so suhe jagode te rastline - ni čudno, da se imenujejo stožci. Glavno področje uporabe stožcev so medicinske pijače in džemi, lahko pa jih najdete tudi:

  • v sestavi mešanic začimb;
  • v omakah;
  • v sladkarijah;
  • v medenjakih.

Brinji storži se uporabljajo v procesu kajenja mesa in rib pri predelavi maščobnega mesa. Rastlina izboljša okus in okus nekaterih zelenjadnic, kot so pesa ali savojsko zelje.

Brinove jagode kalorij na 100 gramov

Jagode imajo povprečno hranilno vrednost. 100 g svežega sadja vsebuje samo 116 kcal. Hkrati so hranila zastopana izključno z ogljikovimi hidrati - v sestavi izdelka ni maščob in beljakovin.

Kontraindikacije

V nekaterih primerih lahko zdravilne lastnosti brina povzročijo škodo. Kontraindikacije za uporabo rastlin so:

  • huda hipertenzija;
  • nosečnost in dojenje;
  • alergija na rastline;
  • odpoved ledvic;
  • kronični gastritis in razjede v akutni fazi;
  • pankreatitis.

Lahko uporabite zdravilne lastnosti rastline za ne več kot 2 meseca zapored, potem morate vzeti odmor.

Dvoumno vprašanje ostaja korist ali škoda brina v državi. Sajenje iglavcev na kraju samem nedvomno krasi pokrajino in odpravlja težave pri zbiranju medicinskih surovin. Toda ob istem času, rastlina ne sobiva dobro s sadnim drevjem, saj je nosilec bolezni, ki je zanje nevarna - rja.

Zaključek

Zdravilne lastnosti brinovih jagod in kontraindikacije so drug ob drugem. Za vsakogar ni mogoče uporabiti rastlinskih proizvodov, če pa ne obstajajo prepovedi uporabe brina, bodo njegove lastnosti prinesle ogromne koristi za zdravje.